おすすめ炭酸水♪
シェイプスShapes堺東店
住所
大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501
電話番号
072-225-5778
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
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    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

おすすめ炭酸水♪

みなさま、こんにちは
Shapes堺東店の木原です♪

とても暑くなり、薄着の季節がやってきましたね!
薄着になると身体のラインが目立つようになりますので
ダイエットをお考えの方も多いのではないのでしょうか?

今回は炭酸水について少し書かせて頂きたいと思います‼

ダイエットを行う際に食事制限をしていると
お腹がすぐに減ってしまい、空腹を紛らわせる為に
炭酸水をよく飲まれている方は少なくないのではないでしょうか!?

炭酸水を飲みすぎると、むくみやすくなったり、
疲れを感じやすくなったりといった症状が
出るという事を少し耳にしたことがあります。

人の体内は弱アルカリ性の常態を保っています。
なので体内が酸性にかたよってしまうと
疲労を感じやすくなってしまうのです(´・ω・`)

ほとんどの炭酸水が弱酸性でして
過剰摂取しすぎると身体が酸性になり新陳代謝が
悪化してしまい、疲れが取れにくくなってしまいます。
なので慢性疲労を感じている方は身体が酸性に
なってしまってる事が多いのです…|д゚)

そこで体内をアルカリ性に変えてあげると
少し身体がスカッとするんです♪

そこでおすすめするのが
GEROLSTEINER(ゲロルシュタイナー)
という炭酸水です。
こちらの炭酸水ですと、体内をアルカリ性に
近づけてくれるので、疲れやすい方にお勧めですし、
手軽に購入できます♪

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こちらはスーパーなどで売られております
500mlと大きい物だと1.5lのペットボトルで
売っております♪
またこの炭酸水は炭酸が抜けにくく長持ちするのです♪

飲むと身体、頭がとてもスッキリしますので
例えば長時間の会議やじっとデスクに向かって
作業をしなければならいといった方にもお勧めです(^^♪

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ぜひ皆さんも試してみてくださいね(^^)/

Shapes堺東店では随時
無料カウンセリング・体験を行っております。
みなさまからのお問い合わせ心よりお待ちしております。
電話番号:072-225-5778
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