『パンツを全部買い替えました!』
シェイプス吉祥寺店

『パンツを全部買い替えました!』

みなさま、こんにちは。

Shapes吉祥寺店の北原です♪

ついに暦も師走となりましたね。

みなさまお忙しくお過ごしのことと思います!

 

今日は、そんなお忙しい毎日を過ごされながらも、

Shapes吉祥寺店のコースを終了され、

すっかり大変身を遂げられた

お客様のご紹介をしたいと思います!

(お客様にはご承諾をいただいております)

 

こちらのお客様は、

フリーウェイトでのダイエットは初めてだったそうです。

トレーニング中は、

熱心に私の話をきいていただき、

またいろいろ質問をしてくださって、

いつも真剣にトレーニングに取り組んでくださっていました。

 

真剣にトレーニングに

取り組んでいただいていたので、

トレーニングの質がぐんぐんとあがっていき、

トレーナーである私も

毎回、とても楽しくセッションをさせていただきました。

 

また、他のジムのカウンセリングも

行っていただいたそうですが、

Shapesの血糖値をコントロールするという

お食事メソッドに共感してくださり、

いつも美味しそうなお野菜料理たっぷりの

お食事ノートを見せていただくこともとても楽しみでした♪

 

そして、

トレーニングとお食事の連動で

頑張っていただいた結果、

最終的に…

マイナス10.3キロ

という素晴らしい結果を出されました!!

 

体重が減っただけではなく、

お腹周りがスッキリして

今までのパンツが履けなくなってしまったそうです!!

 

また肩こり解消にもなり、

最後のトレーニング日では

素敵な笑顔でお話をされておりました♡♡

コース中盤では、

「トレーニングしてから2~3日後の朝、

必ず体重が1キロ前後減っている!」

というお言葉をいただき、

私自身もとても嬉しくなったのを覚えております。

 

それもこれもすべて、

コース中は大変なこともあったとおもいますが、

トレーニングとお食事に、

お客様自身が

いつも前向きに取り組んでいただいた結果です

 

こちらのお客様のほかにも

Shapes吉祥寺店には、

トレーニングにお食事と

いつも前向きに頑張ってくださっているお客様が

たくさんいらっしゃいます♪

 

もちろん、私たちトレーナーは

お客様の期待に応えられるよう、

いつも全力でサポートさせていただきます!

 

トレーニングとお食事を連動させることで、

身体は確実に変わっていきます。

みなさんもShapesでトレーニングとお食事の連動で

大変身を遂げてみませんか?

 

 

飲めば飲むほど見違える体に☆
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