新宿店からもコース終了のご報告です!
シェイプスShapes新宿店
住所
東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
電話番号
03-5937-0246
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

新宿店からもコース終了のご報告です!

皆さま、こんにちは(^^)!

Shapes品川店の中山です。

 

食欲の秋とも言われる秋から冬にかけまして、

ダイエットをお休みがちな方も増える時期ですが、

秋、冬は特にオシャレができる季節になります☆

ぜひこの季節にダイエットをして理想の体をゲットしましょう♪

 

今回は、以前新宿店に通われていたモニターさまをご紹介してまいります。

 

こちらのブログは2012年6月15日の記事です。

 

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こんにちは☆

 

Shapes新宿店 赤坂です。

夏に向け、続々と新たにコースを開始される方が多い中、

荒川 愛子 様が一足お先に大変身をされましたので

ご紹介いたします♪

 

荒川様は年々着実に増えていた体重に危機感を感じながらも

1人ではなかなかダイエットを続けることが出来ず、

インターネットで検索しているときにShapesを見つけ

足を運んでくださいました!!!

 

これまでの食生活をお伺いすると、
「朝は食べないことが多く、お昼、夜はコンビニ弁当など。
差し入れのお菓子の誘惑には負けることが多く、お酒も大好きです☆彡」
と、私たちトレーナーとしてはとても改善しがいのある
お食事内容だった荒川様。

初めてお話をさせていただいた際には
「私はまさにこの太ってしまう食事を
自分で選んでしまっていたのですね。」
と驚愕されていましたが、コースが開始すると

糖質・脂質・タンパク質と3大栄養素を
きちんとした内容でカラダに合わせた適切な量を調整して食べていただく
Shapesおすすめの食事法に変えていただき
ダイエットだけではなく、お薬の力も借りていた便秘まで改善されました(^^)!

もちろんお食事だけでのダイエットはリバウンドのもとです!
トレーニングも毎回良い汗をかいて頑張っていただきました☆!

それでは荒川様の75日間の成果をご覧ください♪

荒川 愛子 様 (27歳 154cm)

開始日 2012年3月4日

終了日 2012年5月26日

ウエスト 68.0cm → 58.7cm  -9.3cm

おへそ周り 81.2cm → 68.3cm   -12.9cm

ヒップ 90.5cm → 82.0cm  -8.5cm

太もも 55.0cm → 48.6cm  -6.4cm

体重 55.5kg → 48.0kg  -7.5kg

体脂肪 31.6% → 25.7%  -5.9%



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何からご紹介すべきか迷ってしまうのですが、
まずはお顔のサイズを比べてみてください☆

顎周りのお肉がとれたことにより、
フェイスラインがとてもすっきりされました♪

それだけでなく、お顔が小さくなったことと、
肩周りのお肉もとれたことにより
首がとても長くなっていますよね!!!

更に綺麗な鎖骨のラインもくっきりと現れました♪
これからの季節に嬉しい変化ですね(^^)!

そして、注目すべきは悩まれる方の多い
俗に言う横に広がって見える骨盤です☆

コース終了後のお写真では同じサイズのショーツが
随分と小さく見えますよね(^^)♪

これはShapes独自の「骨盤リセット」トレーニングという
骨盤の傾きを垂直に戻すトレーニングと、
フリーウェイトでの負荷をかけたトレーニング
正しい位置に固定するからこそ
このようにシルエットから美しくなっていただくことが可能なのです。

まさに、ダイエット&ボディメイクですね☆!

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そして横からご覧頂くと姿勢の差は更に歴然としていますね!!!

こちらもほとんどのお客様が悩まれている
猫背気味だった上半身ですが、
肩が正しい位置へと下がり胸をグッとはれるようになったことで
すっかり猫背の面影なんてなくなりました☆

前のめりになっていた首も正しい位置になり、
更に姿勢の良さを際立たせています。
もちろん上半身だけでなく下半身も変わっています♬

ヒップは小さく、そして上向きにヒップアップして
足がさらに長くなりました!!!

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最後に後ろからのお姿をご覧ください。

まるで別人のようですよね☆彡

お背中には綺麗な一本線が入り、
下着から溢れていた余分なお肉はなくなり
丸みのあった肩のラインもくっきりと現れ、
とても美しいお背中になりました♪

下半身にもしっかりと結果は出ていますね。
横に広がり四角い形をしていたヒップは
丸みを残したまま小さくなりました!!

そして脚も細くなっただけではなく、
ふくらはぎの外側への広がりが小さくなり、
真っ直ぐな脚に変わってきましたね。

もともと太もものハリもお悩みの1つだった荒川様ですが、
今ではコース開始前にはタンスの中で眠っていた
数年間ご無沙汰だった洋服を出して
バッチリと着こなしていらっしゃいます★!


そんな綺麗に大変身をされた荒川様より、
コース終了後にとても素敵なご感想を頂きました。

その中から特に皆様にお伝えしたい部分を激選して、
ご紹介させていただきます♬

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始めてすぐ、今までの食生活は

自分で太る身体にしていたという事を知りました。
実際、食べないダイエットではないので

すごくお腹が減って辛いということもなく過ごせました。

食事の内容についても、その都度アドバイスがもらえるので安心でした。 

75日で結果も出せ、今はいろいろな服が着れるようになり

オシャレがまた楽しめるようになりました。 

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こちらは頂いたご感想のほんの一部なのですが、

同じようになかなかご自身だけでのダイエットでは
何が原因で痩せられないのか、また太ってしまったのか
気づくことすら難しく、悩まれている方も多いのではないかと思います。

また、原因は分かっているけれど止められない・・・
結果が出ないから諦めてしまう・・・

そんな方こそShapesに足を運んでいただきたいと思っています☆彡
Shpaesでは同じトレーナーが75日間
お客様のコースを担当させていただきますので、
しっかりお話をさせていただき、お一人お一人のライフスタイルに合った
食事やトレーニングをサポートさせていただくことが可能なのです(^o^)

皆様、夏はもう間近に迫っていますよ!!
皆様も私たちトレーナーと二人三脚で
薄着の楽しめる夏を迎えませんか♪

お気軽にご相談くださいね。

それでは最後は荒川様との2ショットで失礼いたします☆!

私から荒川様へ。
75日間の記録をまとめたファイルと

荒川様から私へ。
Shapesではお馴染みのLUPICIA
 さんのフレーバーティー

と、お互いにプレゼントをもっての記念撮影です!!!

荒川様、楽しいお時間をありがとうございました。
涼しくなった頃にまたお待ちしておりますね☆彡

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(左が赤坂で、右が荒川様です。)

※Shapes新宿店モニターのお客様です。
御本人承諾のもと、名前・写真等掲載しております。

 

 

 

飲めば飲むほど見違える体に☆

大反響のShapesウォーターはこちら↓

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